Feldenkrais Methode - Schnupperkurs Gruppen

In der Gruppenarbeit werden Bewegungen auf spielerisch leichte Weise in verschiedenen Variationen erforscht. Sie werden verbal durch Bewegungsequenzen geführt. Im eigenen Rhythmus kann dabei die Eigenwahrnehmung verfeinert, individuelle Bewegungsmuster erkannt und durch alternative Möglichkeiten ergänzt werden.