Familien-Yoga - Spielerisch Yoga entdecken

Mit einfachen Bewegungsabläufen, kurzen Geschichten und kindgerechten Entspannungsübungen kommen wir gemeinsam in Bewegung. Yoga macht nicht nur Spass, sondern unterstützt die Motorik, das Begreifen der Sprache und die Konzentration. Mit Bewegung, Atem- und Achtsamkeitsübungen stärken wir unser Körper- und Wohlgefühl. In Partner- und Gruppenübungen bilden wir Vertrauen in uns selbst, unsere Bezugspersonen und unsere Umgebung. Für Kinder zwischen 4 und 7 Jahren in Begleitung einer Bezugsperson.