- Anmeldung - Med. Autogenes Training und med. Progressive Muskelentspannung
Med. Autogenes Training und med. Progressive Muskelentspannung
| Status: | durchgeführt |
|---|---|
| Kursleitung: | Georgina Berther |
| Kursdaten: | Der Kurs findet fortlaufend statt, ausser während den Schulferien. |
| Kurskosten: | 150 Die Kursunterlagen sind im Kursgeld inbegriffen |
| Standort und Raum: |
9050 Appenzell Steinegg, Gschwendes 2a, 9050 Appenzell Steinegg, Schweiz Gschwendes 2a Auf Karte anzeigen |
| Anmeldung: | Georgina Berther (berther.relax@gmail.com, 078 617 30 04) |
| Angebot: | Weitere Informationen zum Angebot. |
| Inhalt | Du leidest unter Prüfungsangst, Stress, Schlafproblemen, Konzentrationsschwierigkeiten, Ängstlichkeit oder ADHS? Dann ist das med. Autogene Training (AT) genau das richtige für dich. Im Autogenen Training lernst du mit diesen Herausforderungen umzugehen. Zudem kannst du mit AT dein Selbstvertrauen stärken und deine Merkfähigkeit verbessern. Das Autogene Training kann einfach erlernt und anschliessend erfolgreich ohne jegliche Hilfsmittel sehr gut im Alltag angewendet werden. Die meisten Krankenkassen übernehmen einen grossen Teil der Kurskosten. Besuchen mehrere Kinder aus derselben Schulgemeinde den gleichen Kurs, findet der Kurs, wenn möglich in der entsprechenden Schulgemeinde statt. |
Anmeldung nicht möglich. Kurs hat bereits begonnen.