NIA

Status: offen
Kursleitung: Cristina Placereani
Kursdaten: Di 11.01.2022 - Di 20.12.2022 (08:45 - 09:45 Uhr)
Kurskosten: 20 bezahlt werden nur die besuchten Stunden / gratis Schnupperstunde
Standort und Raum: Turnhalle Wühre, Kaustrasse 3, 9050 Appenzell, Schweiz
Gymnastikraum
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Anmeldung: Cristina Placereani (info@cristinia.ch, 071 / 521 512 3)
Angebot: Weitere Informationen zum Angebot.
Inhalt NIA ist ein ganzheitliches, gelenkschonendes und kraftvolles Fitnesskonzept das alle Muskelgruppen anspricht.
Begleitet von inspirierender Musik bewegen wir uns in den Bereichen Tanz, Kampfsport und Entspannungstechniken. Hochfliegen und tief tauchen, aus Spass an der Bewegung.
Es ist ein lebendiges Training, unabhängig von Alter und Können. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.