Pilates und Slings Myofasziales Training

Status: offen
Kursleitung: Pilates Studio Appenzell Chatrigna Scherrer-Martig
Pilates Studio Appenzell Daniela Wyss
Pilates Studio Appenzell Irmi Hainz
Pilates Studio Appenzell Patricia Meier-Mock
Pilates Studio Appenzell Yvonne Fritsche-Rechsteiner
Kursdaten: Mo 03.01.2022 - Fr 23.12.2022 (07:00 - 19:30 Uhr)
Kurskosten: 21 Schnupperstunde gratis
Standort und Raum: Gewerbepark Appenzell, Rütistrasse 14, 9050 Appenzell
offen
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Anmeldung: Patricia Meier-Mock (patricia@pilatesappenzell.ch, 0792812038)
Angebot: Weitere Informationen zum Angebot.
Inhalt Die Pilates & Slings Myofaszial Methoden sind faszienfokussiert und lassen sich mit Massagebällen und anderen Hilfsmitteln unterstützen. Die Kombination Pilates und Slings optimiert die strukturelle Balance des Körpers und Rückenschmerzen soll vorgebeugt werden. Bewegungsliebe und Bewegungsfreit ist die weltbeste Medizin! Die genauen Angaben sind auf www.pilatesappenzell.ch aufgeschaltet. Von Montag bis Freitag bieten wir jeden Tag diverse Stunden an. Wir freuen uns auf Dich!
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