Hatha-Yoga

Status: offen
Kursleitung: Petra Fässler
Kursdaten: So 20.03.2022 - Fr 23.12.2022
Kurskosten: 25 10er-Abo CHF 230.- (Schnupperlektion gratis)
Standort und Raum: 3 verschiedene Standorte, 3 verschiedene Standorte, 9050 Appenzell, Schweiz
offen
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Anmeldung: Petra Fässler (faessler.petra@bluewin.ch, 079 606 29 32)
Angebot: Weitere Informationen zum Angebot.
Inhalt Hatha-Yoga ist einer der beliebtesten Yogastile. Es verbessert das persönliche Wohlbefinden und man findet durch die Körperübungen, verbunden mit der Atmung und Entspannung, zur inneren Balance. Die dynamische Bewegung und Dehnung beeinflusst die gesamte Körperflexibilität auf positive Weise. Hatha-Yoga ist für Frauen und Männer in allen Altersstufen geeignet. Einstieg jederzeit möglich.Viele Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten. Schnupperlektion gratis. 

Montag, 19.00 - 20.30 Uhr, Raum der Stille, 2. Stock, Gymnasium Appenzell Dienstag, 17.30 - 19.00 Uhr, 19.30 - 21.00 Uhr Männeryoga, Flauder Saal der Goba, Gontenbad Donnerstag, 07.30 - 09.00 Uhr, Yogacenter, Unterer Schöttler 21, Appenzell
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